Ein neues Jahr, ein neuer Vorsatz. Wer kennt sie nicht, die Pläne nach Silvester: fitter werden, gesünder leben und mehr Sport treiben. Doch die Umsetzung ist das schwierigste an diesen Plänen. Vielleicht kann allerdings Technologie helfen die Motivation hoch zu halten und so 2022 zu Eurem Jahr machen – jedenfalls was die Fitness angeht.

 

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